martedì 15 novembre 2011

Dead.

Si sono morta.

Venerdì ginnastica.
Sabato la mattinata a correre.
Domenica pomeriggio di wii-fit.
Lunedì ginnastica.
Oggi ------> Sto male e sono distrutta, non sono nemmeno andata a lezione.

Ho deciso che devo fare più sport nonostante il fatto che odio i muscoli. Vorrei essere un po' più tonica per la prossima estate.  Sisi, voglio andare in campeggio e  fargliela pagare a quella chiattona invidiosa che dice di fare la modella (per tagli forti immagino) e non fa altro che rompermi le scatole con le sue ruffianaggini del tipo "oh ma quanto sei bella" "oh ma quanto sei magra" e poi chissà cosa mi dice dietro!

La situazione pranzo in università è sempre più drammatica. Passo sempre che per quella che mangia poco. Siccome non ho mai tempo di prepararmi insalata o cibi dietetici finisco sempre per portarmi uno yogurt o un frutto e  le persone mi guardano male. Il mio ultimo stratagemma è quello di farmi un panino minuscolo (2 fette di pan carrè 130 calorie e una fetta di tacchino magro 20 calorie)  e avvolgerlo in tanta carta stagnola in modo tale che sembri più grande e mangiarlo lentamente senza tirarlo fuori dalla carta. Figuriamoci se la gente si accorge che sto mangiando solo 150 calorie =D

Il problema si pone sempre a cena con i miei. Mia mamma con le sue cene tedesche strapesanti e le sue insalate supercondite e il mio ragazzo che compra sempre la nutella -.- A cena perdo il conto delle calorie e mi passa anche la voglia di scrivere il Diario Alimentare. Però devo smetterla. Devo scrivere sempre il Diario Alimentare a partire da oggi e voi mi dovete controllare!

Non mangio mai cibi fritti.
Non mangio mai la pizza.
Non mangio mai le briosche del bar.
Non mangio mai merendine e Kinder vari.
Non mangio il gelato.
Non mangio quasi mai la pasta.

Ma mangio troppo pane.
Ma mangio troppa cioccolata.
Ma mangio troppi biscotti.
Ma mangio troppa philadelfia.
Ma bevo troppo latte.
Ma mangio troppa nutella.

Il mio obiettivo è ELIMINARE questi MA. E mangiare questi alimenti solo se vengo obbligata dalle circostanze.
Non mangio perchè voglio ma perchè devo.



 

   Here I Am.

3 commenti:

  1. ciao :)
    idem...a pranzo tutto bene perchè in ufficio mi porto il minimo idispensabile...tanto qui si fanno tutte i cavoli loro...la cena devo sempre cercare di trattenermi, ma ho imparato a non comprare cose che non devo mangiare...o quasi XD... il mio cruccio è lo sport, purtroppo spesso la sera arrivo tardi e non sempre riesco a farlo..uff!
    cmq ti sostengo, sono sicura che ce la puoi fare!
    PS. grazie per essere passata da me, in effetti non è molto che ho iniziato il blog...cmq io lavoro a Milano, ci sto praticamente tutto il giorno :)
    baci

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  2. Invece è bello riuscire a mangiare perchè si vuole, ma voler mangiare è ancora più difficile che non farlo... Comunque ho sempre pensato fosse meglio un piatto di pasta che tanto pane... Dopo un piatto di pasta non riuscirei a mangiare più nulla per i senzi di colpa, del pane neanche me ne accorgo... Una fetta, due, tre...
    Fai bene con lo sport, ma non ucciderti!
    Ti stringo forte,
    Fla

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  3. Io adoro il pane e la pasta..ke gusti di merdaaaaaa..odio pure i dolci!!ma mi fotto da sola a pranzo più che a cena o nel resto della giornata..ho imparato a contare le penne i rigatoni..15/20 max..che tristezzza:(
    Tengo presente l obbiettivo ed è l unica cosa ke x davvero mi ferma alla ventesima pennetta:)
    bacino..a presto..

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